¿Alguna vez has sentido que para mantener el equilibrio debes realizar un acto de magia? Bueno, ¡te tengo buenas noticias! Mejorar nuestra coordinación y equilibrio es más fácil de lo que parece y no se necesita ningún truco para lograrlo. Estabilizar nuestro cuerpo y mente es crucial para realizar actividades cotidianas y, obviamente, para aquellos […]
Read more →