Si estás sentada todo el día es común que suela dorlerte la espalda. En Wiki Mujer te contamos qué ejercicios podes hacer (en tu casa) para estirar tu espalda y no tener dolor.

Acostate boca arriba, flexioná las piernas y lleva ambas rodillas al pecho. Mientras estás en esta posición podes hacer

Si te gusta la música y tu sueño es crear un hit, en Wiki Mujer te damos algunos tips para que tu próxima canción suene en todas las radios.

Inspiración: no todos tenemos la gran inspiración para escribir canciones con letras increíbles, que sean tan pegadizas y que se vuelvan un éxito.

La onicofagia (comerse las uñas) es un problema de tipo psicológico que, comunmente, está relacionado con el medio, la ansiedad o el aburrimiento. Las personas que se ven afectadas por este problema no pueden controlarlo. Por eso en Wiki Mujer te damos tips para que puedas dejar de comer la uñas

Se acercan las fiestas y, con ellas, los fuegos artificiales. Es un lindo espectáculo para ver en el cielo pero, para nuestras mascotas, es un gran problema. El oido de perros y gatos es cuatro veces más sensible que el del humano, por esta razón los ruidos de la pirotecnia los afecta severamente

En verano los animales son afectados por el calor al igual que las personas. Para que tu mascota no sufra un golpe de calor hay ciertos recaudos que puedes tomar. En Wiki Mujer te los contamos.

Si dejas a tu mascota adentro de tu casa procura que sea en un lugar ventilado. Dejar una ventana un po

Luego del mundial de fútbol o de básquet, o de algún deporte, crece la inscripción a clubes o gimnasios…pero antes de arrancar con algún deporte en Wiki Mujer te damos algunos consejos para evitar lesiones, tanto en mujeres como en hombres.

En principio debes tener en cuenta que tipo de de

Lo sabemos, no hay nada más molesto que las lágrimas cuando cortamos cebolla. Aunque te haga llorar lo tenes que hacer igual. En Wiki Mujer te damos los mejores tips para que esto no suceda.

Cuando cortamos cebollas se desprende una sustancia llamada alinasa que produce la emisión de una molé

Wikimujer.com es un espacio para que encuentres soluciones, tips y consejos sobre moda, pareja, belleza, alimentación y decoración.

El Día de San Valentín es una tradicional celebración que tiene lugar en los países anglosajones pero se expandido al resto del mundo durante el último siglo. Se trata de un día en el que principalmente parejas de enamorados expresan mutuamente sus sentimientos, su amor. En la mayoría de l

Mantener la dieta fuera de casa es difícil. Pero en Wiki Mujer te damos tips light para comer en el trabajo.

Calabazas napolitanas: cortar rodajas de calabaza, colocarlas en una asadera con rocío vegetal. Darlas vuelta y vuelta y colocarle queso fresco descremado, salsa de tomate o una rodaja de